Требования к видео

Следуйте этим советам для достижения наилучших результатов

Выполняйте шаги последовательно для лучшего результата

1

Позиция камеры

Используйте штатив или попросите товарища. Камера в альбомной ориентации, на уровне бедер. Не двигайте её.

2

Темп бега

Бегите в комфортном темпе, как будто вы бежите 20–30 минут.

3

Чистый кадр

Проверьте, в кадре не должно быть других людей. Установите камеру так, чтобы было видно 2–3 шага каждой ноги.

4

Дистанция

Начинайте бег за 10 м до камеры и не замедляйтесь ещё 10 м после.

5

Проверка

Пересмотрите видео — всё ли видно?

6

Загрузка

Загрузите видео на probegai.ru в разделе "Анализы"